导语：人的生存离不开饮食，而我们日常的饮食由于季节、性别、年龄、工作特性、机体个别差异的不同而有着诸多不同。针对我们个人的不同条件选择相适应的食物来食用是保健养生的一个重要的方面。食物和我们人体的关系应该相互补充。例如，我们的常住地是位于热带地区，那么当季节属于炎热的夏季时，在食物的选择上我们要偏向...