千万别乱练,如果没弄好,回让全身有一种气机满涨的感觉,很惨的.也有一种说法,小周天是气走任督二脉,走三十六个小周天算一大周天,不过奇经八脉中,任督二脉只是其中的两条,就算通了,也不会像小说里写的那样立马无敌,通任督二脉只能算一小步跨越,至少八脉全通才有小说里高手的味道大家不知道就不要乱说好不好！任督...