可以让你明了邪淫的不好，但是戒邪淫，还得通过更多的方式。我的小小经验是以下几点。1，要忏悔。 我说的忏悔不是普通的忏悔。需要几个步骤先要放生，化解冤亲债主 ，然后回向功德给冤亲债主，让他们不要来控制你的意志心性。然后按照金光明忏悔法忏悔，那是佛说的忏悔法，比后人写的好很多。读地藏经，金刚经等回向...

可以让你明了邪淫的不好，然后按照金光明忏悔法忏悔，那是佛说的忏悔法，求佛菩萨加持护念，没事念念他的名号，持诵 南无无忧最胜吉祥如来 这尊佛灭淫欲特别好，不知道做过多少恶事，可以做到什么念头全都消灭。你要经常求佛菩萨给你加持，当初我刚刚信佛的时候就求佛菩萨。