心中忆佛、思佛、念佛。尽量不要听那些流行音乐。因为心会被牵走，佛法从恭敬中来。不用写回向，抄写佛经功德很大。至于抄写佛经的时候能否听音乐。你若是觉得抄写佛经只是打发、消遣时间。这样的抄经没有功德。