男人怎么知道自己虚不虚你好男人肾虚不虚主要看手什么地方呢?肾虚是男人比较常见的毛病，长期肾虚对身体的危害非常之大，肾虚不虚看手就知道，小动作帮你补足肾气1、看先天——小指小指长短反映肾气，3、看症状——肾虚手脚冰凉、怕冷、手脚浮肿、黑眼圈、脱发、耳鸣、听力下降、尿频、尿急、腰部酸软、腿部酸软无力。